Эмоциональный интеллект - это наша способность понимать свои чувства, уметь ими управлять и выражать их так, чтобы не задеть чувств другого человека. Другими словами, это умение не срываться на крик в трудной ситуации, найти из нее выход и сделать правильные выводы.
Успехи в учебе и эмоциональный интеллект взаимосвязаны. Дети, у которых лучше развит эмоциональный интеллект, менее конфликты в отношениях со сверстниками. То есть эмоциональный интеллект нужен для того, чтобы ребенок мог хорошо учиться и выстраивать правильные отношения с окружающими. А уже это, в свою очередь, сделает его успешным и в карьере, и в семейной жизни. Тот, кто умеет управлять своими и чужими эмоциями, а это непростая работа над собой, открывает большие возможности в жизни и достижении поставленных целей.
Когда мы сами были детьми, нам не рассказывали, что такое чувства, эмоции и как с ними жить дружно. Зачастую и во взрослой жизни мы не всегда можем объяснить сами себе, почему мы грустим, обижаемся, злимся и как привести в равновесие наше эмоциональное состояние. Нам так часто говорили, что эмоции не поддаются укрощению...
Но это совсем не так! Умение контролировать свои чувства, энергию приходит именно с развитием эмоционального интеллекта взрослого или ребенка. И именно поэтому эти способности важно развивать с раннего детства.