Почему завышенная самооценка у ребенка - это не всегда хорошо, как с этим жить и при чем здесь город Лейк-Уобегон.
Мы считаем себя лучшими, чем мы есть на самом деле. Однажды исследователи попросили студентов оценить свою способность ладить с людьми, 60% опрошенных поставили себе оценку не ниже 9 баллов из 10 возможных.
Наша иллюзия собственного превосходства так широко распространена, что психологи придумали ей специальное название. Они называют ее «эффектом Лейк-Уобегон» - по названию придуманного Гаррисоном Кейлором города в Миннесоте.
В Лейк-Уобегоне «женщины сильные, мужчины красивые, а все дети обладают способностями выше среднего уровня».
Каждый из нас страдает эффектом Лейк-Уобегон - нам кажется, что мы лучше, чем мы есть на самом деле.
Если у ребенка завышенная самооценка, это может привести к негативным последствиям, таким как проблемы в общении, отсутствие уважения к другим людям, переоценка своих возможностей, как следствие, стресс, депрессия, болезни и многое другое.
Наша иллюзия собственного превосходства так широко распространена, что психологи придумали ей специальное название. Они называют ее «эффектом Лейк-Уобегон» - по названию придуманного Гаррисоном Кейлором города в Миннесоте.
В Лейк-Уобегоне «женщины сильные, мужчины красивые, а все дети обладают способностями выше среднего уровня».
Каждый из нас страдает эффектом Лейк-Уобегон - нам кажется, что мы лучше, чем мы есть на самом деле.
Если у ребенка завышенная самооценка, это может привести к негативным последствиям, таким как проблемы в общении, отсутствие уважения к другим людям, переоценка своих возможностей, как следствие, стресс, депрессия, болезни и многое другое.
Как помочь ребенку справиться с завышенной самооценкой?
1. Общаться с ребенком и понимать его чувства. Важно проявлять поддержку, слушать ребенка и не критиковать его за его чувства.
2. Объяснять ребенку, что никто не идеален. Важно помочь ему понять, что каждый человек имеет свои достоинства и недостатки, и это нормально.
3. Поощрять ребенка за усилия, а не только за результаты - так вы сможете объяснить ему, что усилия и работа над собой важнее, чем успех.
4. Обучать ребенка принимать критику. Важно научить ребенка принимать критику не как личное оскорбление, а как возможность улучшить свои навыки и поведение.
5. Находить пользу в своих ошибках и не бояться извлекать из них уроки, не повторять эти ошибки в будущем.
6. Учить ребенка быть дружелюбным и уважительным к другим людям, понимать их чувства и учитывать их мнение.
7. Поощрять ребенка к занятиям спортом или другим видам деятельности, которые могут помочь ему развивать гибкие навыки, такие как терпение, сосредоточенность, сотрудничество и самоорганизация.
2. Объяснять ребенку, что никто не идеален. Важно помочь ему понять, что каждый человек имеет свои достоинства и недостатки, и это нормально.
3. Поощрять ребенка за усилия, а не только за результаты - так вы сможете объяснить ему, что усилия и работа над собой важнее, чем успех.
4. Обучать ребенка принимать критику. Важно научить ребенка принимать критику не как личное оскорбление, а как возможность улучшить свои навыки и поведение.
5. Находить пользу в своих ошибках и не бояться извлекать из них уроки, не повторять эти ошибки в будущем.
6. Учить ребенка быть дружелюбным и уважительным к другим людям, понимать их чувства и учитывать их мнение.
7. Поощрять ребенка к занятиям спортом или другим видам деятельности, которые могут помочь ему развивать гибкие навыки, такие как терпение, сосредоточенность, сотрудничество и самоорганизация.
Photo credit: master1305 for Freepik